进入夏季以后,气温逐渐升高,食物容易腐烂变质,肠道传染病病原生长繁殖开始活跃,加之蚊虫多,传播渠道增多,正是肠道传染病的高发季节。
感染性腹泻和细菌性痢疾最常见
肠道传染病主要有伤寒、副伤寒、细菌性痢疾、霍乱、甲型肝炎、感染性腹泻等,其中感染性腹泻和细菌性痢疾最常见。
肠道传染病主要通过水源、食物、接触这三条途径传播。
大多数肠道传染病会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状,有些可伴有发热、头痛、全身中毒症状。多数患者病情较轻,一般会自然痊愈,但部分较严重的患者可能会出现脱水,治疗不及时或不当会导致死亡,因此腹泻严重的病人要及时就诊。
关键把好“病从口入”这一关
预防夏季肠道传染病的关键是把好“病从口入”这一关,要注意饮食卫生,养成良好的卫生习惯。
养成“喝开水、吃熟食、勤洗手”的良好卫生习惯;尽量不要到卫生条件差的大排档、路边摊或无营业执照的场所就餐;注意家庭饮食卫生,不要生吃海鲜,食物要煮熟后再食用。
蔬菜水果在食用之前要先用清水浸泡,然后使用清洁水冲洗干净;海鲜、小龙虾、贝壳等本身就容易携带致病微生物,一旦食用了不洁、不熟的水产品,很容易引起肠道传染病的暴发;凉拌菜在夏季也容易被致病菌污染,一定要生熟分开,不能放置过久;采购食品要严格把好质量关,切不可购买变质的禽、蛋、肉和水产品等。
餐具、食物等要防苍蝇、蚊虫叮咬,做好洗涤消毒工作;保持室内外环境卫生,消灭苍蝇、蟑螂、老鼠等,保持良好的环境卫生和饮食卫生;还要加强体育锻炼,保证充足的睡眠,提高自身免疫力。 |