夏季吃醋不为人知的健康益处

　　①开胃：刺激胃酸分泌，健脾开胃，促进食欲;

　　②抑菌：在饮食中加点醋,既可抑制细菌生长，又可提升食物风味;

　　③提神：高温天气容易疲劳、休息不好,醋可将致疲劳的乳酸氧化代谢;

　　④降压：所含矿物质钾能排出体内过剩的钠,预防高血压、动脉硬化等;

　　⑤美容：促使人体的酸碱平衡,美容养颜,加入花果、蜂蜜等，效果更好。